jak gif

ja też tak robie jak Kojot

Mi to wyglonda hmmm nie chce zle muwic ale cos sie jak by zerwalo poczekaj na krzykacza on zawsze wie

Obejrzał bym z checią jak wiele innych osób

Jak będzie na pewno pójdę

panowie pomozcie zdarlem ten film z podanych przez was linkow uruchamiam go i tak jak normalnie film leci to jest czarne tło a na nim napisy: This movie has been encrypted in order in view you must visit www.torrentm8.com and follow the instructions thanks.. no to ja visit to torrentm8 i follow the instructions i dalej kupa. Pierwszy raz mam [...]

juz tak nie boli jak wczesniej fajnie sie cwiczylo i chyba bedzie juz dobrze

Dzięki wam za te odpowiedzi i raczej zrobie tak jak mówicie

...jak chcesz to ci wyślę... Zmieniony przez - Lumpiks w dniu 2010-03-11 19:58:55

[...] (Stawowa) .... Tamtejszy gość mi ją polecił . Dałem 110 zl za 500g .Wygląda na oryginał ... Oryginalne zamkniecie i opakowanie ..jest tylko polska karteczka dowalona na odrocie zintrukcja jak stosowac . I pisze tam ,że jest chyba importowana przez tą firmę w ktorej kupilem .... pozdro.... lubię placki :))

[...] to chyba ok?),co do bodyshow to byłem rok temu,w tym nie jade -raczej stawiam na wiosenne FIBO. Słyszałem ze w tym roku bedzie mniej wystawców niz w zeszłym roku.POzatym jak zobaczyłem w reklamach yatesa (który juz nie startuje)oraz kulawego:))sarcewa-którzy obaj niby beda dawac pokazy to oszalałem::::::::::)))))))))))))))))))))).NO ale [...]

Fakt Dr.. jak przestałeś brać i nadal rośniesz to raczej nie była kreatyna - może potajemnie zostałeś wykorzystany do testowania nowego suplementu lucek

początki no cóż jak każdy jakieś 70 kg na drżących rączkach

[...] jeśli jej nie masz to jedz dużo produktów typu:musli, ryż, kasza, kurczak, wołowinka...... przykładowy obiad to np.pierś kurczaka+ryż+gotowane warzywa+łyżka oliwy z oliwek. jak chcesz rosnąć to niezbędne są kalorie.Możesz zakupić np.Odżywkę typu Gainer. W jego skłąd wchodzą węglowodany, białko, tłuszcze. Polecam podwieszony post w dziale [...]

ravlinho moze w twoim mniemaniu tak jest ale przeczysz nie tyle co nauce jak swojej budowie :D

No wlasnie jestem endo jak w morde strzelil ale skorzystalem z czyjejs rady ( chyba nawet Twojej ) i zcialem wegle w dni beztreningowe o ok 100 gram no i musze stwierdzic ze wizualnie daje to niezle efekty. Jesli moja odpowiedz ci pomogła kliknij na "czytelnik działu" w prawym, dolnym rogu mojej wypowiedzi

HMB odpuść Pamietaj najpierw podstawy. Czyli dieta usupełniona białkiem i gainerem. Dopiero jak to zapewnisz możesz mysleć o kreatynie po min. roku treningu. Hosse

Kreatyna + gainer jak najbardziej do rzuć jeszzce jakieś białeczko np. Ovopol 35zł kg. Widze, że skromne ograniczenie dudżetowe więc takie rozwiązanie bedzie oki. XXL to słaby gainer ale jesli jesteś bardzooo szczupły to spokojnie możesz nim dietę uzupełnić. Hosse

[...] Moga byc wiec jednodniowe ( po jednym dniu sie je wywala do kosza), tygodniowe, dwutygodniowe, miesieczne, kwartalne i roczne. Obecnie jest treend zeby stosowac soczewki jak najczestszej wymiany - sa mniej meczace dla oczu, wykonane z bardziej oddychajacych ale mniej odpornych materialow. Poza tym sa jeszcze osczewki ktore mozna stosowac 30 [...]

[...] Dla "0" pewnie nei trzeba badania, ale przyda sie chociby po to zeby nauczyc sie je zakladac. Poza tym lekarze maja probne soczewki, dzieki ktorym mozna sprawdzic jak sie z takim zmienionym kolorem wyglada. Poza tym sa u nas juz dostepne soczewki WildEyes, z zupelnie zakreconymi wzorkami - np plomieni, kocich oczu, dolara ( ten wzrok z [...]

Po pierwsze dieta redukcyjna po drugie trening silowy plus aerobowy w dni wolne od treningu trening HIIT.jak spelnisz te czynniki wtedy mozesz zakupic 2 x Thermo speed extreme, lub scorch, stizm i wiele innych fat burnerow zalezy tylko od kasy